探讨中医药养生

（原创/简浩）

▲（一）、【养生须知】药虽有利，但都有害，尽量慎用，最好不用。【流感、感冒】口服：清开灵颗粒、盐酸吗啉胍片、众生片。【牙疼】口服：众生片、元胡止痛片。【退烧中药】口服：清开灵颗粒。输液：清开灵注射液。【太胖了】口服：木香顺气丸、轻身消胖丸。【太瘦了】口服：四逆汤、四逆散、香砂六君丸、补中益气丸。【慢性乙型肝炎】口服：地肤子丸。【脑血栓，中风偏瘫、半身不遂、口眼歪斜】代谢弱，阳气虚，口服：芪蛭通络胶囊、芪参胶囊、四逆汤、四逆散。【失眠】肝火盛，肝阳亢，口服：龙胆泻肝丸、刺五加片。【胃酸过多】口服：龙胆泻肝丸。【眼流水，长眼屎】肝火盛，口服：龙胆泻肝丸、明目地黄丸。【肺气肿、慢阻肺、肺积水、纹理多、肺咳喘、肺结核】口服：橘红丸、归脾丸、慢支紫红丸、金荞麦胶囊。【怀孕呕吐】中药: 灶心土50克，熬水喝，服三天。【润肺止咳，祛痰定喘】口服：川贝枇杷膏。【急慢性肝炎，转氨酶偏高】口服：肝爽颗粒、刺五加片、护肝片、八珍丸。【往内的病是痰湿，往外的病是毒气】治痰湿口服：香砂六君丸、丹田降脂丸。治毒气口服：众生片、六神丸。【往上的病是火，往下的病是痰】火上升，往上走；痰下沉，往下走。火往上升口服：泻青丸、众生片。痰往下沉口服：香砂六君丸。【上边的病是血虚】口服：八珍丸、刺五加片。【下边的病是气虚】口服：八珍丸、补中益气丸。【左边的病是阳虚】口服：刺五加片、桂附理中丸。【右边的病是阴虚】口服：六味地黄丸、百合固金片。【治病原则与思路】怪病先治痰，久病先治瘀；大病先治肠，小病先治肝；百病不离肝，治病先治肝；肝好病就少，肝好人不老；百病由心起，治病先治心；治心先治肾，治肾先治脾，治脾先治肝，治肝先治肺，治肺先治心；肝主筋，肾主骨；补阳加柴胡才能补进去，补阴加白术才能补进去；用柴胡加黄芩，用桂枝加白芍，用大黄加附子。血虚则痒，血寒则痛，血热生疮，血瘀失眠。阴虚羊屎便，阳虚则水便，气虚稀软便。重病是阳虚，常用：桂附地黄丸、刺五加片、补中益气丸。小病是阴虚，常用：大补阴丸、逍遥丸。老年病大多是气血不足，常用：刺五加片、补中益气丸、香砂养胃丸。慢性病大多是代谢不足，常用：刺五加片、补中益气丸、香砂六君丸。5点前大便，多数是脾虚，常用：刺五加片、香砂六君丸。五点后大便，大多是正常。阳少血寒，血寒生痰，血寒生瘤，血寒生斑，补阳多吃饭，补阳要疏肝。甲减的本质是肝阳太少，甲亢的本质是肝阳太多。左边耳鸣在肝，服：复方益肝丸。右边耳鸣在心，服：归脾丸。两边耳都鸣在脾肾，服：脾肾两助丸。【小便浑浊】口服：萆薢丸。【前列腺增生、前列腺炎、尿频、尿急、尿不尽、尿道疼、排尿困难、小便淋浊、阴囊潮湿、阳萎早泄、性功能障碍】口服：前列回春胶囊。【热毒疮疖、皮肤红肿】万能外用中成药，外用：如意金黄散。【白细胞减少症】放化疗，口服：千金藤素片。【支气管炎】清肺化痰，止咳平喘，口服：气管炎丸。【中成药消炎药】选择：炎立消胶囊、牛黄解毒片、银翘解毒片、龙胆泻肝丸、蒲地蓝消炎片、众生片。【青春痘、痤疮盛】血热，湿热，气阴虚，肠不顺，口服：众生片、生脉饮、龙胆泻肝丸、香砂六君丸。【大小便失禁、子宫下垂、胃下垂】口服：桂附地黄丸、补中益气丸、元胡止痛片。【跌打损伤、刀伤枪伤、妇女经痛、肿瘤疼痛】口服：一粒止痛丸。【三叉神经疼、坐骨神经疼】口服：野木瓜片。【血小板减少】吃炒货红皮花生，口服：复方仙鹤草肠炎片、脾肾两助丸。【妇女养护】口服：脾肾两助丸。【肾强筋骨壮，肾好人不老】口服：香砂六君丸、肾宝片。【人临终前出绝汗】急救中药：白芍15克、人参15克、炙甘草15克；煅龙骨30克、煅牡蛎30克、山萸肉120克。水煎服，一天一剂。【爱长痘斑】口服：六神丸、众生片。【改善老年糖尿病、肝不好、腰腿疼】口服：骨刺平片、刺五加片、香砂养胃丸、木香顺气丸。【顽固咳喘】口服：固本咳喘片、麦味地黄丸。【口干口苦】口服：龙胆泻肝丸、香砂养胃丸。【白癜风】代谢弱，循环差，色素亏，口服：保和丸、白癜风丸、银耳孢糖胶囊、苏孜阿甫片。【顽固荨麻疹】润肠通便，化解湿热，口服：保和丸、四妙丸。【尿路感染】口服：三金片、热淋清胶囊、金钱草颗粒。【腿没劲】口服：门冬氨酸钾镁片、补中益气丸、香砂六君丸、锌硒片。【久咳、肾气不足】口服：百合固金片、脾肾两助丸。【喉痹、喉风、喉痈、乳蛾、疖肿】清热解毒，消肿利咽，化腐止痛。口服：六神丸。【尿毒症、肾衰竭、水肿、肾炎】代谢弱，肾气虚。中药：冬虫夏草15克、西洋参10克、藏红花6克、红参25克、酸枣仁25克、麦冬25克，水煎服，一日一剂，连服7剂。另外口服：肾复康胶囊、尿毒清颗粒、四逆汤、四逆散。肾病在心，神经在心。【走路腿根疼】口服：复方丹参滴丸。【顽固头疼】口服：五积丸、八珍丸、正天丸。【爱出汗】口服：人参鹿茸丸。【屁多】转氨酶高。口服：护肝片、保和丸。【低血压】口服：刺五加片。【贫血】口服：归参补血片。【打嗝】口服：保和丸。【血液净、人年轻】口服：丹蒌片、二陈丸。【眼疾，白内障】肝肾阴虚，口服：障眼明片、石斛夜光丸、拨云退翳丸。【上火、咽痛、咳嗽、发热、扁桃体炎】口服：咽舒胶囊、众生片。【脂肪肝】口服：三七脂肝丸、附子理中丸。【脾虚的辩别】早5点前大便是脾虚，5点后大便不是脾虚。脾虚吃的饭不吸收拉跑了，人瘦没能量，多么可怕。健脾，升阳，口服：附子理中丸、香砂六君丸、参桂胶囊。【中成药代替阿司匹林】口服：芪参益气滴丸。【老年人别用西药输液】造成脾虚气虚，比病更可怕！尽量口服药。【老而不衰，强身健体】五举措：1.口服，香砂六君丸、附子理中丸。2.一天三个高粱面杂面馍、一杯牛奶，补气补血。3.多吃、多喝、多走、多笑、多睡。4.每年元旦接种流感疫苗。5.早起床喝杯白开水。【养生】开空调，穿马甲，穿秋裤，穿厚袜，防感冒，防腰疼，防腿疼。空调别太凉，不出汗为好。【身体虚弱、疑难杂症、老年慢病、心血管病、不知啥病、不明原因】口服：丹田降脂丸、脑灵片。▲（二）、【冠心病】常服：地奥心血康胶囊；救急：速效救心丸。【降血脂，化斑块，抗衰老】口服：明泽胶囊。【近视，眼干，模糊】口服：增光片。【高血压】口服：清脑降压片、牛黄降压片、金匮肾气丸、心可舒胶囊。【高血糖】口服：香砂养胃丸、木香顺气丸、四逆汤、四逆散。【高尿酸】口服：四妙丸、龙胆泻肝丸、六味地黄丸。【腰腿疼、浑身疼、关节疼】口服：舒筋活血片、独活寄生丸，输液加温袋热敷比药好。【保健、怪病、亚健康、疑难症】口服：蒲郁胶囊、安神胶囊、礞石滚痰丸、龙胆泻肝丸。【头晕】口服：盐酸倍他司汀片、曲克芦丁片。【大便干】胃热，阴虚，口服：三黄片。【大便稀】胃寒，阳虚，口服：附子理中丸。【癌症】病因：甲功代谢弱，循环推力弱，痰湿凝聚了，垃圾堆积了。治理：益气，扶正，温阳，散结，阳化气，阴成形，太阳出，露珠消。口服：复方斑蝥胶囊、参芪扶正丸、金蒲胶囊、芪珍胶囊、四逆汤、四逆散。输液：参附注射液、血必净注射液、复方半边莲注射液、岩黄连注射液、门冬氨酸钾镁注射液。【肺癌、肺结节】口服：复方斑蝥胶囊、参芪扶正丸、金荞麦胶囊、芪珍胶囊、四逆汤、四逆散。【肝硬化、肝腹水、肝炎、乙肝】补阳，化痰。口服：复方斑蝥胶囊、肝爽颗粒、金龙胶囊、芪珍胶囊、四逆汤、四逆散。【白血病】补阳，解毒，口服：清热解毒片、安宫牛黄丸、四逆汤、四逆散。【息肉、囊肿、结节、包块、增生、肿瘤、骨髓瘤、脑肌瘤、垂体瘤、血管瘤、子宫瘤、脂肪瘤】补阳，散结，太阳出，露珠消。口服：消核片、乌贝胶囊、老蔻丸、乳康片。【渐冻症、痴呆症、脑萎缩、脑白质、抑郁症、肌肉缩、多萎缩、神经损、神经衰】甲功弱，神经衰，阳不足，经络堵。调理四举措：1.口服：刺五加片、明泽胶囊、四逆汤、四逆散。2.输液：灯盏细辛注射液、参附注射液、血必净注射液、黄芪注射液、门冬氨酸钾镁注射液。3.食疗：海带、苔干、大蒜、莲藕、香菇、菠菜、豆腐脑、西兰花。4.住室喷洒栀子花香水，促进神经修复。【植物神经紊乱、脑血管痉挛、交感神经兴奋、心脏神经官能症、肠道神经官能症、心悸不宁、手抖、头抖、颤抖、帕金森、焦虑症、惊恐症、强迫症、神经病、精分症、羊角风】滋阴降火，平肝潜阳，口服：蒲郁胶囊、安神胶囊、礞石滚痰丸、龙胆泻肝丸。【耳鸣、耳聋、脑鸣】气血亏，肝气郁，口服：益气聪明丸、龙胆泻肝丸、人参卫生丸、附子理中丸。【股骨头坏死】口服：通络生骨胶囊、活血健骨片。【颈椎病】口服：颈复康颗粒。【心律失常、心悸不宁、胸痛、房颤、心绞痛、心脏神经官能症、心跳过快】心跳快，防心梗，口服：倍他乐克（一次半片）、脑灵片。【心肌缺血】通心阳，补气血，口服：安神补心丸、脑灵片。【心衰、心弱、瓣膜反流、心跳过慢】心阳虚，防脑梗，口服：强心丸、脑灵片、四逆汤、四逆散。【红斑狼疮】补阳，解毒，疏肝，口服：众生片、逍遥丸、四逆汤、四逆散。【吐不了、咽不下、喉疑物、梅核气】上热下寒，阳气不足，口服：众生片、乌梅丸、四逆汤、四逆散。【甲亢】滋阴降火，平肝潜阳。症状：心悸、出汗、怕热、手抖、眼突、脖肿、脖疣、乏力、呼吸困难、坐立不安、心慌着急、心跳加快、体重减少、饭量增多、心律失常、皮肤变薄。甲亢口服：蒲郁胶囊、安神胶囊、礞石滚痰丸、龙胆泻肝丸。【甲减】补阳、健脾、强肝。病因：代谢过弱，大病根源，饮食不当，情绪不当，习惯不当。症状：饭量小、心跳慢、皮肤干、怕冷、肥胖、水肿。调理：健脾胃，除痰浊，太阳出，露珠消。甲减口服：刺五加片、明泽胶囊、四逆汤、四逆散。【肩颈问题】口服：众生片、乌梅丸、参桂胶囊、骨刺平片。【口腔溃疡】口服：连芩珍珠滴丸。【肚子胀】口服：保和丸、逍遥丸。【静脉曲张】补阳，通脉，散寒。口服：脉管复康片、复方地龙片、四逆汤、四逆散。【流鼻血】痰飘，口服：附子理中丸、香砂六君丸。【皮肤毛病】外用中成药：狼毒抑菌膏。【蛋白尿、肾炎、腿肿、腰痛、血尿】口服：复方肾炎片、尿毒清颗粒。【骨折】口服：七珠展筋散、伸筋片、红药片、跌打丸、接骨片。【脱发、秃顶、白发】代谢弱，肝肾虚，气血亏，口服：首乌丸、生发片、八珍丸、锌硒片。【突然说不出话，说话舌不灵活】肺肾虚，心阳亏，口服：百合固金片、脾肾两助丸、强心丸、众生片。【细菌性痢疾、急性扁桃体炎，急慢支气管炎、急性肠胃炎、急性乳腺炎】口服：炎立消胶囊。【肾结石、尿结石】口服：益肾丸、归脾丸、丹蒌片、净石灵胶囊。【胆结石】口服：龙胆泻肝丸、胆舒胶囊、胆石利通片、利胆排石片。【带状疱疹】口服：六神丸。【湿疹、荨疹、皮炎、骚痒】口服：龙胆泻肝丸、肤痒颗粒。用半汤勺食用苏打粉，泡在一汤勺白酒中，然后涂抹患处，一天抹三次。【痔疮】口服：槐角丸。【肠鸣腹胀、五更溏泻、食少不化、久泻不止、面黄肢冷】温肾散寒、涩肠止泻。口服：四神丸。【高烧、邪入心包、高烧惊厥、神昏谵语、中风昏迷、脑炎、脑膜炎、中毒脑病、脑出血、败血症】清热解毒、镇惊开窍，口服：安宫牛黄丸。【胃溃疡、肠溃疡】胃疼，口服：呋喃唑酮片（痢特灵），服一片就好。【大多数病与神经有关系】肠子决定脑子，神经决定五经。神经口服：舒心颗粒、蒲郁胶囊。【大多数病与代谢有关系】代谢病有两种：代谢过强、代谢过弱。代谢过强口服：蒲郁胶囊、安神胶囊、礞石滚痰丸、龙胆泻肝丸。代谢过弱口服：刺五加片、明泽胶囊、四逆汤、四逆散。【大多数病与肠道有关系】肠子决定脑子，神经决定五经。口服：保和丸。【大多数病与情绪有关系】情绪好，百病消。怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。口服：益肾丸、解郁丸、归脾丸、丹蒌片。【大多数病与风寒有关系】口服：清开灵颗粒。【发现神经疾病的病因】神经疾病由甲状腺分泌的代谢激素多少所决定，代谢过强引起神经兴奋，代谢过弱引起神经低迷。【掌握了代谢平衡就掌握了健康】人间疾病数不清，归纳只有两种病。一是代谢过强，这类病人较少；二是代谢过弱，这类病人较多。稍偏强好，偏弱不好。代谢过强怕热口服：蒲郁胶囊、安神胶囊、礞石滚痰丸、龙胆泻肝丸。代谢过弱怕冷口服：刺五加片、明泽胶囊、四逆汤、四逆散。区分代谢强弱方法：神经类的病都是代谢过强，神经类病以外的病都是代谢过弱。（声明：仅供参考，请遵医嘱）

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